Objectifs du programme d’ETP

Un 1er entretien permet faire l’état des lieux au niveau de l’hygiène de sommeil et des habitudes de somme afin de cibler le besoin et de définir la modalité de prise en charge la plus adaptée.

Les objectifs seront:

  • Connaitre le fonctionnement du sommeil normal
  • Comprendre les erreurs d’hygiène de sommeil
  • Connaitre les cercles vicieux de l’insomnie
  • Repérer et critiquer ses propres comportements compensatoires
  • Comprendre et s’expliquer son trouble du sommeil,
  • Identifier les pensées relatives aux difficultés de sommeil
  • Adopter une attitude constructive, faire face
  • Apporter des solutions non médicamenteuses à l’insomnie

Public

Adulte

Lieu de l’action

Centre des Troubles du Sommeil – CIRCSom – Niveau 0 – Pavillon Chirurgical B – Hôpital civil de Strasbourg

Équipe

  • Médecins
  • Neuropsychologues
  • Infirmières

Contact

  • Coordinateur: Dr Ulker KILIC HUCK
  • Prendre RDV pour une consultation médicale au préalable au centre des troubles du sommeil : 03 88 11 63 12

Mis à jour le 28/06/2022